科幻***平面国下载_平面国电子书

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• 1、一个人痛苦的根源:认知不够

一个人痛苦的根源:认知不够

1、痛苦有两种：一是自己找的。二是客观存在需要面对的。 生活中有些痛苦都是自己找的，因为你没事找事，因为你心胸狭窄，因为你看不得别人的好。所有这些自己找的痛苦，都是心态没有摆正，只知有己，不知有人，凡事都在别人身上找原因，凡事都是别人的错，自己从来不做自我批评，不懂得换位思考。

2、消除这种痛苦就是承认这种痛苦。想要让自我认知与现实的差距缩小那就得先承认这个差距的存在，如果一味的否定现实中的自己，那你再做多少努力都是徒劳的。

3、物质影响精神，情绪反作用于身体，处理不好，恶性循环。那么究竟什么是痛苦呢？其实所谓的痛苦就是万事万物在我们精神层面中的一种认识、一个定位而已。我们认为它是痛苦，就感觉它是痛苦；我们认为它是幸福，就感觉它是幸福。

4、有人认为地狱好象跟人间不相干， 去医院看看那些垂死的和等死的病人，神经失常的疯子， 那种心理就是地狱啊， 很苦很苦.那么胜义谛世俗谛的最大区别是什么呢。

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